lollies

Ciesz się tą przekąską bez węglowodanów, bez poczucia winy, bez cukru, wzmacniającą odporność po gorącym biegu, spacerze lub treningu ... lub po prostu dlatego, że smakuje pysznie i orzeźwiająco!

 

 Porcje: 6

 Na porcję:   44 kcal; 10g białka; 0 węglowodanów; 100mg witaminy C.


Składniki

  • 2 miarki Boditronics Orange & Passionfruit Iso Whey
  • 1 miarka Boditronics Coconut Cream Express Whey
  • 1 miarka Boditronics Orange & Passionfruit Vitamin C1000 +
  • 500ml wody

Wskazówki

  1. Wymieszaj Iso Whey i Witaminę C 1000+ z 300 ml wody (jeśli ją zmiksujesz, poczekaj, aż piana opadnie, zanim podzielisz ją na foremki na patyku).
  2. Podzielić między foremki na patyku, tak aby były pełne w 3/4.
  3. Wstaw do zamrażarki na 20 minut lub do momentu, gdy będą twarde, ale nadal wystarczająco miękkie, aby włożyć patyczki.
  4. Wymieszaj Coconut Cream Express Whey z pozostałymi 200 ml wody.
  5. Uzupełnij ostatnią 1/4 formy powyższym.
  6. Włóż patyki i przechowuj w zamrażarce w pozycji pionowej przez około 3 godziny lub do całkowitego związania.